Tags Chế độ giảm cân

Tag: chế độ giảm cân

Ăn mì ống không khiến bạn thừa cân

Hãy để sự thực này giải tỏa bớt lo lắng của bạn. Bột mì ống sẽ không làm bạn tăng kích cỡ vòng eo, nó còn được coi là một món ăn lành mạnh để bổ sung vào chế độ ăn kiêng.

Chế độ ăn kiêng giúp Hari Won giảm cân thần tốc 1 tháng trước khi cưới

Chỉ trong một tháng, từ một cô nàng có phần mũm mĩm Hari Won đã có chế độ ăn uống, luyện tập đáng kinh ngạc để lấy lại vóc dáng thon gọn.

Xem tivi quá 2 tiếng mỗi ngày gây béo phì

Thay vì ngồi trước các thiết bị điện tử, xem truyền hình quá nhiều con người nên hướng đến hoạt động thể chất kết hợp cùng chế độ dinh dưỡng hợp lý để tránh các nguy cơ mắc béo phì.

Những sai lầm trong chế độ giảm cân

Giảm cân không đúng cách có thể làm tình trạng cân nặng trở nên...