Sức khỏe

Sức khỏe

thực phẩm đốt mỡ thừa -10

Những thực phẩm đốt mỡ thừa nhanh nhất

Những loại thực phẩm đốt mỡ thừa dưới đây có thể nhanh chóng giúp bạn có dáng đẹp eo thon một cách nhanh nhất. Bưởi:...

8 loại thực phẩm có thể gây ung thư bạn vẫn ăn hàng ngày

Nếu biết rằng tiêu thụ các loại thực phẩm dưới đây có thể làm tăng nguy cơ bị ung thư thì chắc chắn bạn...

Bài thuốc chữa sỏi thận, tiểu đường bằng chuối hột

Để chữa sỏi thận, dùng từ 7 đến 8 quả chuối hột, thái mỏng, sao vàng hạ thổ, mỗi lần dùng, bốc khoảng một...

Người thừa cân, béo phì có thể mắc những bệnh nào?

Những người thừa cân, béo phì rất dễ bị rối loạn cơ xương vì các đốt sống thắt lưng phải chịu gánh nặng quá...

Những thực phẩm phụ nữ không nên bỏ qua mỗi ngày

Một quả lê mỗi ngày có thể giúp ngăn ngừa béo phì; trà xanh được chứng minh là thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh...
Ăn chất béo để... giảm cân-4

Ăn chất béo để… giảm cân

Có vẻ như ngay khi nghe thấy "chất béo", chúng ta luôn cốtránh thật xa. Nhưng thực tế nếu sử dụng hợp lý, chất...
thừa cân

Cách đánh giá tình trạng thừa cân, béo phì theo tiêu chuẩn

Việc thường xuyên theo dõi cân nặng và cơ thể sẽ giúp bạn biết được tình trạng sức khoẻ của mình, bởi vì béo...
nhồi máu cơ tim

10 đối tượng dễ bị nhồi máu cơ tim

Thiếu máu cơ tim rất nguy hiểm, thao tác cấp cứu nhồi máu cơ tim được tính từng giây. Thống kê trong thập niên gần...
tác dụng của quả lê

Tác dụng của quả lê trong việc đào thải tác nhân gây ung thư

Không chỉ có thể ngăn ngừa táo bón mà tác dụng của quả lê trong việc thúc đẩy quá trình đào thải các chất...
Chế độ ăn

Chế độ ăn hợp lý cho người thừa cân, béo phì

Việc xây dựng chế độ ăn có chế độ dinh dưỡng hợp lý kết hợp tập luyện cho người thừa cân, béo phì là...