Giảm cân

Ăn mì ống không khiến bạn thừa cân

Hãy để sự thực này giải tỏa bớt lo lắng của bạn. Bột mì ống sẽ không làm bạn tăng kích cỡ vòng eo, nó còn được coi là một món ăn lành mạnh để bổ sung vào chế độ ăn kiêng.

Những bài tập ngắn giúp bạn đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

Với những động tác đơn giản này, bạn sẽ mau chống lấy lại vòng eo thon gọn, đánh bay mỡ bụng hiệu quả.

Những bài tập ngắn giúp bạn đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

Với những động tác đơn giản này, bạn sẽ mau chống lấy lại vòng eo thon gọn, đánh bay mỡ bụng hiệu quả.

Park Shin Hye bật mí bí quyết giảm cấp tốc 10 kg trong một tháng

Để phù hợp với vai diễn trong bộ phim điện ảnh 'Silent Witness', người đẹp 9X đã phải ăn kiêng và tập luyện nghiêm ngặt.

Siêu thực phẩm giúp chị em sở hữu eo nhỏ, dáng thon

Việc lựa chọn thực phẩm đúng cách sẽ giúp bạn gái không lo bị tích tụ chất gây béo mà vẫn duy trì lượng năng lượng cần thiết cho các hoạt động thể chất hằng ngày.

Giảm cân thần tốc với gạo lứt dành cho người béo

Nếu đang loay hoay không biết áp dụng cách giảm cân nào vừa nhanh, vừa hiệu quả, bạn hãy sử dụng gạo lứt để giảm cân. Chắc chắn kết quả đạt được sẽ khiến bạn bất ngờ đấy.

Một trong những bài tập nhẹ giúp bạn “thổi bay” mỡ bụng dành cho người béo

Để có một vóc dáng thon gọn, vùng bụng săn chắc là điều không khó nếu bạn chọn cho mình một phương pháp giảm cân hiệu quả.

Hướng dẫn làm đồ uống giảm cân siêu nhanh và hiệu quả

Ai cũng mong muốn giảm cân nhanh và an toàn, vậy thì đồ uống này chắc chắn sẽ mang đến hiệu quả bất ngờ cho bạn.

Những bài tập nhẹ giúp bạn “thổi bay” mỡ bụng

Để có một vóc dáng thon gọn, vùng bụng săn chắc là điều không khó nếu bạn chọn cho mình một phương pháp giảm cân hiệu quả.

Nữ MC khiến thiếu gia “hư” nhất Trung Quốc tốn 70 tỷ đồng đẹp nhờ đâu?

Nữ MC Trung Quốc tiết lộ bí quyết sở hữu dáng vóc nóng bỏng, làn da trắng mịn.

Tin mới nhất

Gà xào chua ngọt – gợi ý cho bữa tiệc công ty hoàn hảo

Gà xào chua ngọt này là một gợi ý hay cho bạn trổ tài để đãi mọi người trong công ty. Món này khi ăn có vị bùi bùi của thịt gà, vị chua chua thanh thanh của giấm và đặc biệt là vị beo béo giòn giòn của hạt điều sẽ làm mọi người "ghiền" món ăn này luôn đó. Học cách làm món này vào lễ này nhé

Chế độ ăn giúp người béo kiểm soát đái tháo đường

Đái tháo đường là căn bệnh thường gặp ở phụ nữ béo, để kiểm soát lượng đường trong máu và những biến chứng nguy hiểm gây nên bạn cần có chế độ ăn hợp lý.

Mắc viêm não mô cầu, nam thanh niên phải nhập viện điều trị cách ly

Khi nhập viện bệnh nhân bị rối loạn ý thức. Tất cả nhân viên y tế và những người tiếp xúc đều đã phải uống thuốc dự phòng.