Giảm cân

Những động tác giúp cơ bụng và đùi săn chắc

Chỉ vài phút mỗi ngày với những bài tập giảm mỡ bụng và đùi ở dưới đây sẽ giúp cho bạn nhanh chóng sở hữu được 1 eo thon gọn và cặp đùi săn chắc.

Vì sao vùng bụng hay bị ngấn mỡ?

Bụng là nơi dễ tập trung mỡ trên cơ thể, và nếu không để ý chăm sóc, bạn sẽ vô cùng thiếu tự tin về "số đo khủng" của khu vực này.

Kinh ngạc khi giảm tới 5kg/tuần chỉ với bí kíp là khoai lang

Giảm cân bằng khoai lang như thế nào bạn đã biết chưa? Nếu bạn muốn mặc một chiếc váy ôm body thật quyến rũ thì hãy thử ngay cách giảm cân này nhé

Những động tác giúp thu nhỏ vùng đùi siêu tốc

Những bài tập giúp thu nhỏ vùng đùi một cách siêu tốc dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn thêm tự tin diện bikini đón hè.

Chế độ giảm cân cấp tốc với dứa dành cho chị em

Giảm cân với dứa là cách giảm cân an toàn và hiệu quả, bạn sẽ ngạc nhiên bởi những gì mà bạn trông thấy, hãy cùng khám phá cách giảm cân này nhé

Bí quyết giảm 25 kg nhờ gym của nàng béo từng “ì ạch” với mốc 75 kg

Thời gian ôn luyện thi đại học, Lê Phương Trang ăn nhiều mỗi đêm nên tăng cân nhanh chóng lên đến 75 kg.

Bưởi: “Thần dược” giúp đánh bay mỡ thừa dành cho bạn

Bưởi là thực phẩm giảm cân số một với lượng vitamin C dồi dào cùng khả năng “đốt mỡ” hiệu quả. Hãy cùng chúng tôi khám phá cách giảm cân nhanh với bưởi nhé

Chườm nóng có tác dụng giảm mỡ như nhiều người vẫn nghĩ?

Chườm nóng là phương pháp giảm cân được nhiều chị em thực hiện, phương pháp giảm cân chườm nóng này thích hợp cho những người bận rộn

Ăn trứng vào buổi sáng giúp giảm cân nhanh hơn đến 65%

Giảm cân được coi như một “ngành công nghiệp” với rất nhiều lời khuyên mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc, trong đó có cách giảm cân bằng trứng gà

Tuyệt chiêu giảm béo với thực đơn giảm cân trong 1 tuần

General Motor Diet là phương pháp giảm cân cấp tốc trong 1 tuần với chế độ ăn đa phần là trái cây và rau xanh.

Tin mới nhất

Tăng cường liên kết giữa trường nghề các tỉnh miền núi với doanh nghiệp

“Chia lửa” với Bộ trưởng, Chủ nhiệm Ủy ban Dân tộc Đỗ Văn Chiến tại phiên chất vấn sáng nay 13.8, Bộ trưởng Bộ LĐ-TB&XH Đào Ngọc Dung cho biết, gần đây, Bộ LĐ-TB&XH đã tăng cường các giải pháp để liên kết, kết nối các trường nghề của các tỉnh miền núi với các doanh nghiệp, giải quyết vấn đề việc làm cho thanh niên dân tộc thiểu số.

Áp thấp nhiệt đới trên biển Đông đang mạnh lên thành bão

Dự báo trong 24 giờ tới, áp thấp nhiệt đới tiếp tục di chuyển theo hướng Đông, mỗi giờ đi được khoảng 5km và có khả năng mạnh lên thành bão.

Giá vé tàu giảm tới 50% từ ngày 13/8 đến 26/12

Công ty CP Vận tải đường sắt Sài Gòn và Công ty CP Vận tải đường sắt Hà Nội cho biết giai đoạn cao điểm vận tải sau hè sẽ thực hiện nhiều chính sách giảm giá vé hấp dẫn.