Giảm cân hiệu quả với trà lá sen

Giảm cân là cả một quá trình luyện tập bền bỉ, hiện có rất nhiều cách giảm cân đạt hiệu quả cao và trà lá sen là một trong những phương pháp đó

Chắc hẳn đã có rất nhiều bạn đã thử nhiều cách giảm béo khác nhau nhưng chưa thành công, và để sở hữu một thân hình thon gọn thật không hề đơn giản phải không nào? Vậy thì các bạn hãy thử áp dụng cách giảm béo bằng trà lá sen mà chúng tôi cung cấp thử xem sao.

Từ lâu, người ta coi lá sen như một liều thuốc chống táo bón, nhuận tràng, cầm máu và lợi tiểu cực kì hiệu quả. Đặc biệt là những người Ấn Độ dùng lá sen nấu nước để rửa mặt giúp tẩy tế bào chết, lưu thông khí huyết làm da trở nên sáng và mịn màng hơn

1. Tác dụng của trà lá sen

Trà lá sen có tác dụng bài tiết những chất dư thừa, ngăn chặn sự hình thành chất béo, giúp cơ thể giảm lượng mỡ thừa, đen lại cho bạn 1 làn da săn chắc thon gọn hơn

Giảm béo bằng trà lá sen

2. Hướng dẫn cách pha trà lá sen

* Cách pha chế trà lá sen cũng cực kì đơn giản. Đầu tiên lá sen khô các bạn rửa sạch, cho vào ấm nước đun sôi khoảng 3 phút. Hoặc các bạn cũng có thể cho vào ấm pha trà, hãm khoảng 5 phút là có thể dùng được.

* Để nấu nước trà, các bạn nên sử dụng lá sen khô thay vì sen tươi bởi vì trên thị trường hiện nay có bán nhiều trà lá sen sẵn đóng hộp, tuy nhiên để đạt giảm béo hiệu quả cao nhất, bạn nên chịu khó thái nhỏ lá sen tươi rồi mang đi phơi khô.

* Các bạn uống trà lá sen thay nước hàng ngày đạt hiệu quả tốt nhất. Các bạn chỉ sử dụng trong một thời gian ngắn, cơ thể của các bạn sẽ được thanh lọc và bạn sẽ nhận được kết quả mong muốn

Giảm béo bằng trà lá sen

Việc giảm béo bằng trà lá sen là cách giảm béo hiệu quả đơn giản và tiện lợi. Tuy nhiên bạn phải kiên trì thực hiện trong một thời gian dài và mất khá nhiều thời gian, không được nản trí nhé. Ngoài ra để tăng tính hiệu quả thì các bạn có thể áp dụng thêm các dòng sản phẩm hỗ trợ thuốc giảm cân chính hãng như: herbalife giảm cân, sữa giảm cân, cà phê giảm cân.

Theo agiadinh.net